雑談

妻が歯科衛生士を退職して一時的に主婦になったので、タイトルを変更しました。

歯科衛生士の免状は生きているので、間違いではないのですが、せっかくなのでタイトルを「トモゾウブログ」にしました。

なんか特徴のないブロ ...

仕事

こんにちは。トモゾウです。

僕は新卒でITコンサルに入社、その後web系専門のマーケティングコンサル会社に移籍して、今はとある事業会社でマーケティングのお仕事をしています。

約10年ほどのキャリアを経て、最近改 ...

ダイエット, 筋トレ

先週は筋トレを続けるためにジムでやっていることについて記事にしました。

でも本当に大事なのは家や職場、ジム以外での行動かもしれません。

というわけで、今日は筋トレを続けるためにやっていることの家(ジム以外)編で ...

ダイエット, 筋トレ

こんにちは。トモゾウです。筋トレって継続させるのは難しいですよね。

僕も過去2回ジムに通って、2回とも短期間で挫折しました。

でも今は続けられていますし、今後も続けられる予感しかしてません。

今回は ...

ダイエット

先日のエントリーでも書きましたが、体を絞るために除脂肪を進めています。

運動は筋トレのみ。ジムでもいってるの?と聞かれると、「区が運営してる区民ジムに行ってます」と答えるのですが、
結構それってしょぼいんじゃないの ...

除脂肪, 雑記

こんにちは。トモゾウです。
最近やっぱり太りすぎなので、再びダイエットを始めました。
ちょっと前に筋トレやってたこともあったのですが、無理してけがしてからあまり出来ておらず、
半年ぶりぐらいに再開です。 ...

モノレビュー

こんにちは。トモゾウです。

愛用しているブリタの携帯できる浄水器付き水筒「Fill&Go(フィルアンドゴー)」。
先代Fill&Goの使い心地やコスパについてのレビューは過去記事をご参照ください。 ...

雑記

こんにちは。トモゾウです。

ブリタの携帯できる浄水器付き水筒「FIll&Go」を買ってから約一年、平日はほぼ毎日会社で使ってます。

Fill&Go自体の感想はこちら。
ブリタ Fill& ...

コーヒー

こんにちは。トモゾウです。

前回に引き続いてまたコーヒーの話なんですが、
コーヒーを抽出するドリッパーを新しくしてしばらく使ってみたのでレビューしてみたいと思います。

そもそもドリッパーとは

いろいろ道具 ...

コーヒー

こんばんは。トモゾウです。

最近自宅でコーヒーを淹れるのにはまってます。

最初はカップに乗せて使うお手軽ドリップコーヒーをちょこちょこ買って淹れていました。

正直これでも結構満足してたのですが、どこ ...